Sommerferien Self-Challenge: #15

Wenn du deinen Arbeitsplatz innerhalb von 30 Minuten mit dem Fahrrad erreichen kannst, dann überwinde dich heute dazu, dies zu tun!

Wenn du die öffentlichen Verkehrsmitel nutzt, kannst du vielleicht früher aussteigen und ein Stück zur Arbeit laufen oder von der Haltestelle aus mit dem Fahrrad fahren?

Vielleicht motiviert dich die heutige Challenge auch dazu, deine EInkäufe mit dem Fahrrad zu erledigen.

Egal was  -überlege dir, wie du heute Bewegung in deinen Tag bekommst.